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stilles bunt in der Presse

Online Beitrag IKEAIKEA.com // Hometour für Ikea USA/international
Onlinebeitrag Ikea
Onlinebeitrag Ikea
Titelseite des Magazins Living and MoreLiving & More // Wohnportrait
Beitrag im Magazin Living and MoreLiving & More // Wohnportrait
Artikel Stressfrei durch den AdventKronen Zeitung Österreich
Titelseite des Luna Magazins Luna Magazin // Blogger Picks
Beitrag im Luna MagazinLuna Magazin // Blogger Picks
Lillys Tipps für den Corona-Alltag mit KindernHEUTE.AT 7.4.2020 // BLOGGERIN GIBT TIPPS FÜR COROA ALLTAG MIT KINDERN
Titelbild woman magazinWOMAN MAGAZIN 10/2017 // WOHNEN MIT KINDERN
Beitrag im woman Magazin

@stilles_bunt auf Instagram

Schreibe mal in die Kommentare, wer sich ganz besonders über diese schleifen Armbänder freuen würde, wen würdest du damit beschenken?🎀✨ Und bist du eher Typ einfarbig oder lieber bunt? Übrigens kannst du dieses Video speichern, dann kannst du es später noch mal ansehen und wusstest du, dass man bei Reels auch auf Pause drücken kann wenn es einem zu schnell geht? 🙌🏻 SCHLEIFEN BOWS BOWTIES SEWING NÄHEN GESCHENKE SELBST GEMACHT
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Schreibe mal in die Kommentare, wer sich ganz besonders über diese schleifen Armbänder freuen würde,...

ad. Ich musste 40+ werden, um endlich herauszufinden… …was meine Haut wirklich braucht um klar, rein und strahlend schön zu sein. Gesund, gepflegt und glowy! So sah das aber nicht immer aus. Früher hatte ich super unreine Haut, große Poren und die hab ich unter dicken Makeup Schichten versteckt. Doch dann habe ich meine komplette Pflege und Kosmetik, die Produkte die ich täglich verwende, umgestellt auf cleane, frische Wirkstoffkosmetik. Das ist mir meine Haut sowas von Wert! Diese Veränderung ist für mich persönlich einfach komplett unbezahlbar. Ein besonderer Gamechanger ist die getönte Tagescreme - der FRESH tinted moisturiser von Ringana. Pflegt wie Seide auf der Haut, kaschiert Rötungen, Fältchen und Unebenheiten. Die Haut kann atmen und ist obendrein auch noch mit mineralischem SPF30 geschützt. Ohne Schabernack, ohne künstliche Füllstoffe - nur Natur + dafür hochwirksame Pflanzenstoffe. Schreib gern in die Kommentare oder melde dich per DM bei mir, wenn du den tinted moisturiser testen möchtest! Ich schicke dir gerne den kostenlosen Farbtypentest durch. NOMAKEUPMAKEUP NATÜRLICHE PFLEGE NATURKOSMETIK FRISCHEKOSMETIK #natürlichschön #nomakeupmakeup #tintedmoisturiser #nachhaltigimalltag #wirkstoffkosmetik #momfavorites
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Heute gab es bei mir einen kleinen Winter-Wachmacher. Warm. Cosy. Richtig richtig gut. Rezept • 150 ml warmes Wasser. Nicht zu heiß. • 1 chi einrühren. • Hafermilch schäumen. Jede pflanzliche Milch, die sich schäumen lässt, passt. Mein Tipp: Für ein glatteres Ergebnis: erst Milch und Schaum ins Glas, dann den warmen chi langsam dazugießen. So mache ich es beim nächsten Mal auf jeden Fall! Mir schmeckt diese Kombi total. Sie wärmt. Sie belebt. Sie ersetzt Kaffee und dieses cosy Kaffeeritual an Tagen, an denen du etwas Natürliches willst, das dir trotzdem Energie gibt. Und jetzt brauche ich dich: Wie nennen wir dieses Getränk lieber: chi latte oder immuchino? 👇🏻 Schreibs bitte in die Kommentare! Ich kann mich nicht entscheiden.😆 P.S.: Schreib mir eine DM, wenn du die leckeren kleinen chi shots auch probieren möchtest! Ich sitze an der Quelle 🤓👌🏻.
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Heute gab es bei mir einen kleinen Winter-Wachmacher. Warm. Cosy. Richtig richtig gut.

Rezept
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ad | Warum es mir nicht egal ist. Hautgesundheit & Pflege sind für mich keine Trends. Sie sind keine Kleinigkeit, sondern essentiell. Denn meine Haut ist mein größtes Organ. Sie schützt mich jeden Tag. Sie nimmt auf, was ich ihr gebe, sie atmet und lebt. Darum wähle ich bewusst. Keine Füllstoffe. Keine künstlichen Zusätze. Nur Pflanzenstoffe, die meine Haut nähren. Die ihr gut tun, statt ihr zu schaden. Pflege ist für mich kein oberflächlicher Akt. Sie ist ein Zeichen von Respekt. Für meinen Körper. Für mich. Pflege ist Selbstliebe. Und Selbstliebe ist ein Verb. Was meine Haut täglich bekommt, entscheidet, wie sie sich morgen, übermorgen und in 10 Jahren anfühlt. Ich bin Lilly, 44. Mama von 2 und Markenbotschafterin aus Überzeugung für @ringana . Seit über 2 Jahren bekommt meine Haut und die meiner Familie nur mehr frische Wirkstoffe von Ringana und ich könnte mir nie wieder etwas anderes vorstellen.✨ Frischekosmetik ist so anders, hoch antioxidativ, nährend, pur, voller Wirkstoff aus der Natur. Wenn du auch diese „Nahrung“ für deine Haut ausprobieren möchtest: Melde dich per DM für deinen 20€ Neukunden Gutschein 🤍👌🏻✨. SELBSTLIEBE SELBSTWERT FRISCHEPFLEGE FRISCHEKOSMETIK NATÜRLICH GEPFLEGT NACHHALTIG IM ALLTAG GRÜNES BADEZIMMER
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Hautgesundheit & Pflege sind für mich keine...

When Hawkins decides to show up at your house and turn your kitchen upside down… Sorry, I had to. Wo sind meine Stranger Things Fans? Schaut ihr auch? UPSIDE DOWN STRANGER THINGS HAWKINS
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When Hawkins decides to show up at your house and turn your kitchen upside down…...

Advent darf heuer stressfrei und richtig schön werden - das ist doch ein Plan oder? Wisch mal nach links und dann verrate mir in den Kommentaren, welcher der 6 Punkte dir am schwersten fällt. You are not alone - trust me! ✨🫶
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Advent darf heuer stressfrei und richtig schön werden - das ist doch ein Plan oder?...

Werbung. Würdest du einen Kaffee trinken, der zu 90 % aus Füllstoffen besteht? 🤔 Klingt absurd – ist aber Alltag bei vielen herkömmlichen Pflege- und Nahrungsergänzungsprodukten. Was bei Kaffee undenkbar wäre, ist in der Industrie Standard: Ein paar Prozent Wirkstoff, der Rest Füllmaterial. 🧐Warum? Billiger in der Produktion, bessere Haltbarkeit – aber eben auch viel weniger Wirkung. 👉🏻Ich habe mich bewusst für einen anderen Weg entschieden: Natürliche, frische Produkte mit 100 % Wirkstoff. 🌱Ohne Füllstoffe. Ohne Kompromisse. Weil mein Körper das Beste verdient. Und deiner auch. 💡Wusstest du, dass alles was wir uns auf die Haut cremen, innerhalb kurzer Zeit im Blutkreislauf nachweisbar ist? Unsere Haut ist unser größtes Organ, sie trinkt alles mit. 🔎 Ich finde, es macht viel Sinn, die eigenen Produkte mal umzudrehen und die Inhaltsstoffe unter die Lupe zu nehmen. Apps wie Codecheck, Kosmetikanalyse oder auch chatgpt übersetzen für Normalsterbliche was „Methylparaben“ & Co. in gängigen Shampoos, Gesichtscremes, Sonnenschutz etc. bedeuten. ✨🙏🏻Ich kann dir nur aus meiner persönlichen Erfahrung sagen: es macht einen gewaltigen Unterschied, wenn man einmal frische, wirkstoffreiche Kosmetik ohne Konservierung auf der Haut spürt. Probier es aus! Kommentiere „Info“ für meine natürliche Skincare ohne künstlichen Füllkram - dafür frisch & voller Wirkstoff. #nachhaltigimalltag #frischekosmetık #frischekosmetikausösterreich #wirkstoffkosmetik #sofresh #madeinaustria #ringana @ringana *Reis hier für Anschauungszwecke symbolisch verwendet für Füllstoffe in herkömmlichen Kosmetikprodukten und Supplements.
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Werbung. Würdest du einen Kaffee trinken, der zu 90 % aus Füllstoffen besteht? 🤔

Klingt...

✨ Mehr Achtsamkeit im Dezember: Meine Tipps für dich ✨ Der Dezember kann so stressig sein – Geschenke, Termine, to-do’s. Dabei geht oft das Wichtigste verloren: Zeit für dich selbst und Momente der Ruhe. Damit dir das nicht passiert, hier meine liebsten Tipps für einen achtsamen Dezember: 1️⃣ Kleine Rituale schaffen: Zünde eine Kerze an (wie meine DIY-Lavendelkerze 😉) und nimm dir 5 Minuten, um einfach zu atmen und zu entspannen. 2️⃣ Digitale Auszeiten einplanen: Lege dein Handy bewusst weg, vielleicht abends ab 20 Uhr. Nutze die Zeit für ein Buch, eine Tasse Tee oder ein Gespräch. 3️⃣ Bewusst genießen: Egal ob Kekse, Weihnachtsmusik oder ein Spaziergang im Schnee – mach’s langsam und mit allen Sinnen. 4️⃣ Nein sagen: Du musst nicht alles mitmachen. Schaffe Platz für das, was dir wirklich wichtig ist. 5️⃣ Dankbarkeit üben: Schreibe jeden Abend 3 Dinge auf, für die du dankbar bist – ein kleiner Schritt für mehr positive Gedanken. 6️⃣ Delegieren: du musst nicht alles alleine machen! Gibaufgaben auch immer wieder mal ab. Jemand anderes macht es vielleicht nicht genauso wie du aber vom Perfektion Anspruch dürfen wir uns auch verabschieden dieses Jahr. Sei es der Weihnachtseinkauf, Unterstützung bei nervigen Aufgaben oder du gibst das Geschenke besorgen ab. P.S.: Serviceinfo: wenn du auf der Suche nach nachhaltigen Geschenken bist und einer tollen Alternative zu in Zellophan verpackten Drogeriemarkt Bergen (liebe Männer, keine Panikkäufe bitte 😆), dann melde dich bei mir ich habe da einige Ideen ✨🤍. Was hilft dir, im Dezember zur Ruhe zu kommen? Teile es gerne in den Kommentaren. ✨ Meine Wachsplättchen sind aus Sojawachs. Für den Docht habe ich Holzdocht verwendet. Dosen: Weißblechdosen @ringana unbeauftragte Werbung #achtsamkeit #dezemberroutine #diykerze #achtsamleben #entspannung #stillesbunt #innereordnung #klarheit #klarheitschaffen #achtsameweihnachten #selfcaretipps
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✨ Mehr Achtsamkeit im Dezember: Meine Tipps für dich ✨

Der Dezember kann so stressig...

Du kennst diese Tage. Dein Körper sagt stopp und trotzdem läufst du weiter. Du musst ja oder? Weil alles an dir hängt. Weil du nicht dich schon wieder krankmelden kannst. Weil die Kinder dich brauchen. Weil der Pflegeurlaub eigentlich schon aufgebraucht ist. Weil du niemanden enttäuschen willst. Ich war lange genau dort. Krank, erschöpft und trotzdem im Alltag funktionieren. Zwischen Verpflichtungen, Schule, Haushalt. Mit dem Gefühl, alles gleichzeitig halten zu müssen. Mit der Angst, dass ich für niemanden genug bin, wenn ich mir eine Pause nehme. Genau das wollte ich verändern. Heute arbeite ich so, dass Pausen möglich sind. Dass ich für meine Kinder da sein kann, ohne mich selbst zu verlieren. Dass mein Körper mitreden darf und ich nicht mehr gegen ihn ankämpfe. Wenn du dir wünschst, zu arbeiten, ohne dich zu überfordern, in deinem Tempo, mit Energie statt Erschöpfung mit einem Business das sich nach DIR richtet und nicht umgekehrt, schreib mir „Info“. #womensupportingwomeninbusiness #gemeinsamwachsen #herzensbusiness #wertschätzung #chancengleichheit
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Du kennst diese Tage.
Dein Körper sagt stopp
und trotzdem läufst du weiter.
Du musst...

Wenn wir ehrlich sind: Weihnachten stresst viele von uns mehr, als wir zugeben möchten. Geschenke finden. Ideen sammeln. Alles unter einen Hut bringen… und gleichzeitig das Gefühl haben, dass es „schön“ sein muss. Wer hat dann aus Verzweiflung nicht schon in letzter Minute „irgendwas in Zellophan“ für Tante Rosi eingekauft? 🙈. Been there. Done that. Aber: Es muss nicht so schwer sein. Du musst das nicht alleine stemmen. Und: es darf bewusst schön sein. ✨ Deshalb habe ich für dich einen Conscious Gift Guide erstellt – voll mit Geschenkideen, die ✨ bewusst ausgewählt ✨ alltagstauglich ✨ nachhaltig ✨ für jedes Budget und herzenswarm sind. Ohne Druck. Ohne Perfektionismus. Ohne 100 offene Tabs im Kopf. Wenn du ihn möchtest, kommentiere „Guide“ 🎁 und ich sende ihn dir direkt per DM. Lass uns das Schenken dieses Jahr ein bisschen leichter, schöner und nachhaltiger machen. 🤍 Triggerwarnung: Werbung umgibt uns täglich, überall. Für diesen Geschenkeguide wurde weder eine große Werbeagentur bezahlt, noch Superstars für die Fotos und Werbung gebucht und bezahlt. Es handelt sich um vegane, tierversuchsfreie Produkte des täglichen Bedarfs in Bioqualität made in Austria von einem österreichischen Familienunternehmen, mit dem ich zusammenarbeite. Die Produkte sind alle in meinem Green Shop erhältlich. Ich bin Unternehmerin, Mama und empfehle Produkte mit Mehrwert, hinter denen ich zu 100% stehe. ✨🤍
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Wenn wir ehrlich sind:
Weihnachten stresst viele von uns mehr, als wir zugeben möchten.

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👉🏻Sende diesen Beitrag an jemanden, der das heute hören darf! Ich dachte lange, Erfolg bedeutet, immer stark zu sein, am besten zu sein. Immer durchzubeißen. Heute weiß ich: Echter Erfolg fühlt sich ruhig an. Er entsteht, wenn du aufhörst, dich zu beweisen, dich zu vergleichen – und anfängst, du selbst zu sein. Ich musste nichts Neues lernen. Nur verlernen, mich klein zu machen. ✨Kommentiere TEAM wenn du mehr willst, als nur zu funktionieren und offen bist, dein Erfolgspotenzial zu entfalten! 🤍 Für dich, wenn du auch spürst, dass es Zeit ist, dein Leben nach deinen Werten zu leben – nicht nach Erwartungen.
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👉🏻Sende diesen Beitrag an jemanden, der das heute hören darf!

Ich dachte lange, Erfolg bedeutet,...

Meinen Rezepte Adventkalender zum ausdrucken haben letztes Jahr viele nachgemacht. Ich verschenke ihn auch so gern und darum darf er dieses Jahr natürlich wieder nicht fehlen! Die Rezepte zum ausdrucken findet ihr auf meinem Blog stillesbunt.at - Suche: Adventkalender (nein, leider kann man hier im Beitrag keine Links setzen ;-)) Der hübsche Karton ist eine Verpackung meines liebsten alkoholfreien Winter chi punsch, das Band ist aus Stoffresten gerissen. Ein bisschen Grün dazu und schon hat man einen zauberhaften schokofreien Adventkalender. Wie sagt ihr eigentlich? AdventSkalender oder Adventkalender ohne „s“?
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Meinen Rezepte Adventkalender zum ausdrucken haben letztes Jahr viele nachgemacht. Ich verschenke ihn auch so...

Mit über 40 habe ich das endlich gelernt: Ich muss mich nicht mehr beweisen. Nicht alles perfekt schaffen. Nicht überall mithalten, nicht dauerfunktionieren. Ich darf langsam und achtsam sein. Echt sein. Ich darf loslassen, was und wer mich klein macht – und Platz schaffen für das, was mir guttut. Ich weiß heute, dass innere Ruhe nichts mit Aufgeben zu tun hat, sondern mit Ankommen. Bei mir, in meiner Kraft. Ich bin 44. Und ich höre nicht mehr auf die Stimmen, die mir sagen wollen, wie ich leben, arbeiten oder träumen darf. Die mich belächeln, klein machen wollen. Ich hab aufgehört zu warten, dass jemand/etwas anderes meine Zukunft regelt – und angefangen, sie selbst zu schreiben. Ich hab angefangen, meine Werte zu leben. Mir etwas Eigenes aufzubauen. Etwas, das sich nach Freiheit anfühlt. Nach Sinn. Nach mir. Nicht, weil ich musste. Sondern weil ich durfte. 🙏🏻✨ Wenn du das fühlst – vielleicht ist das kein Zufall. Wenn du dich darin wiedererkennst – das ist dein Zeichen, hinzuhören. ✨ Wenn du spürst, dass es auch für dich Zeit ist, wieder auf das kleine Kind, die kleine Träumerin in dir zu hören – dann lass uns reden. 🤍
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Mit über 40 habe ich das endlich gelernt:
Ich muss mich nicht mehr beweisen.
Nicht...

Du brauchst keine Superkräfte, um Ordnung zu schaffen. Du brauchst Klarheit. Es gibt Tage, da sieht alles um dich herum ordentlich aus — aber in deinem Kopf fühlt sich trotzdem alles voll an. Zu viele Gedanken. Zu viele To-dos. Und obwohl du funktionierst, fühlst du dich, als würdest du innerlich immer wieder „neu anfangen“. ✨Ordnung ist nie nur äußerlich. Sie beginnt dort, wo du dich entscheidest, weniger perfekt und dafür bewusster zu werden. Nicht mehr alles gleichzeitig. Nicht mehr für alle. Sondern Schritt für Schritt – mit Klarheit. Wenn du spürst, dass du wieder mehr Ruhe, Fokus und Leichtigkeit brauchst: Ich hab etwas für dich, das dich genau dabei unterstützt. → Mein 10-Tage-Plan hilft dir, Klarheit zu schaffen – innen wie außen.🙏🏻 Täglich kleine Schritte. Echte Veränderung. Kein Druck.✨ Kommentiere PLAN, und ich sende dir den Link direkt per Nachricht. 🌿
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Du brauchst keine Superkräfte, um Ordnung zu schaffen.
Du brauchst Klarheit.

Es gibt Tage, da...

✨Saftige Lebkuchen Pralinen ✨ ohne raffiniertem Zucker 👉🏻 speichere dir dieses Rezept gleich für deine Weihnachtsbäckerei ab! Du brauchst: ✨Datteln entsteint ✨Mandelmehl ✨Lebkuchengewürz ✨geriebene Mandeln ✨Nussmus nach Wahl ✨Schoki geschmolzen Mengenangaben sind bei diesem Rezept echt etwas schwierig, ich mache das immer nach Gefühl. Aber: es ist wirklich unkompliziert. Einfach die Datteln mit heißem Wasser übergießen und kurz ziehen lassen, so werden sie ganz weich. Danach in einen Hochleistungsmixer geben, nach und nach Mandelmehl zu geben sowie ein paar Löffel geriebene Mandeln und das Lebkuchengewürz. Ich arbeite mich da immer etwas ran und gehe ausschließlich nach Konsistenz. Mit dem Nussmus kann man diese nämlich dann super regulieren. Es sollen Bällchen werden die gut zusammenkleben. Wenn die Masse zu weich ist kannst du noch ein bisschen mehr Mandelmehl oder Nüsse zugeben wenn sie zu fest ist ein bisschen Nussmus. Die fertigen Bällchen in geschmolzene Schokolade tun und nach Lust und Laune einen Teil in geriebenen Mandeln wälzen. Verrat mir doch gerne in den Kommentaren, ob du Lebkuchen Geschmack auch so gerne magst wie ich! Lebkuchenpralinen Gesunde Kekse Weihnachtsbäckerei Bewusst leben Achtsame Weihnachten
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✨Saftige Lebkuchen Pralinen ✨
ohne raffiniertem Zucker

👉🏻 speichere dir dieses Rezept gleich für deine...

Du musst dich nicht neu erfinden. Nicht mehr leisten. Nicht lauter werden. Nur ehrlicher mit dir sein. Klarer. Ruhiger. Echter. Denn Energie ist nicht dieses unsichtbare Ding, das man nur spürt, wenn man spirituell ist. Energie ist das, was du ausstrahlst, wenn du innerlich aufhörst zu kämpfen. Wenn du aufhörst, dich zu rechtfertigen. Wenn du beginnst, Grenzen zu setzen. Wenn du nicht mehr aus Angst handelst, sondern aus Vertrauen. Ich hab nichts geändert – außer meine Energie. Ich hab mich nicht unter Druck gesetzt. Hab mich erinnert, wer ich wirklich bin. Und plötzlich kam das Richtige von selbst. 🤍 Für dich, wenn du spürst, dass dein Weg nicht härter werden muss, sondern wahrer, bist du bei dir. Wenn das bei dir ankommt, lass gerne ein ❤️in den Kommentaren. 👉🏻Sende diesen Beitrag an jemanden, der das heute hören darf 🫶
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Du musst dich nicht neu erfinden.
Nicht mehr leisten.
Nicht lauter werden.

Nur ehrlicher mit...

Kopfsteinpflaster, Häuser wie aus einem alten Märchenfilm. Český Krumlov – wo jeder Winkel Geschichten flüstert, die nach Holzofen, Kunst und Magie duften. Ich weiß nicht, ob’s an der Moldau, den bunten Fassaden oder einfach am Gefühl lag – aber für einen Tag war’s, als wäre ich mitten in einem tschechischen Märchen. 📍 Švejk Restaurant – gemütlich, urig, perfekt für eine kleine Pause zwischendurch 📍 Trdelník – unbedingt probieren, am besten frisch vom Stand! 📍 Egon Schiele Art Centrum – keine Aufnahmen erlaubt, aber so besonders, dass’s im Kopf bleibt Český Krumlov steht übrigens seit 1992 auf der UNESCO-Welterbeliste – und das völlig zu Recht. Mein Fazit: Ein Tagesausflug hierher lohnt sich immer. ✨ CESKY KRUMLOV TRAVELGRAM EUROPEAN HOTSPOTS FAIRY TALE CITY
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Kopfsteinpflaster, Häuser wie aus einem alten Märchenfilm.
Český Krumlov – wo jeder Winkel Geschichten flüstert,...

💡So easy faltest du kleine Handtücher zu ordentlichen Päckchen. Warum? Ordnungs-Geeks wie ich brauchen dafür keinen Grund 😆. Wir verstehen uns oder? Für alle anderen: So kannst du nicht nur deine Gästehandtücher ordentlich aufbewahren, sondern auch ein Handtuch hübsch als Geschenk verpacken. Einen hochwertigen Handbalsam dazu z.B. - schon hast du ohne viel Aufwand ein tolles kleines Geschenk mit Mehrwert. Hast du das schonmal ausprobiert? Handtücher: aus Bio-Baumwolle von @ringana (Werbung/Markierung)
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💡So easy faltest du kleine Handtücher zu ordentlichen Päckchen. Warum? Ordnungs-Geeks wie ich brauchen dafür...

Das wird dich jetzt überraschen … aber echte Begeisterung braucht keine Verkaufsshow. Ich war nie die Lauteste. Nie die, die sich in den Mittelpunkt drängt. Ich hab einfach geteilt, was ich selbst lebe. Ganz normal, mitten im Alltag. Ohne Skript. Ohne Strategie. Ohne Show. Herrlich authentisch – einfach ich. Ich teile, was ich liebe. Ehrlich. Echt. Von Herzen. So wie wir alle es tun, wenn uns etwas wirklich begeistert. Ich arbeite zeitlich und örtlich frei, versorge meine Familie mit frischen, nachhaltigen Produkten, die uns guttun – und der Umwelt auch. Und genau das teile ich mit anderen. Ich zeige, wie man aus ehrlicher Begeisterung etwas Eigenes aufbauen kann – einen Weg, der Sinn macht. Ich baue ein grünes internationales Netzwerk auf und begleite Menschen dabei, ihr Visionboard wahr werden zu lassen. Dabei muss ich weder sinnlosen Kram verkaufen, noch Pakete packen oder ein Lager haben. Ich darf meine Werte leben, Zeit mit meinen Lieben verbringen und andere Menschen in ihren Erfolg begleiten. Dabei bin ich nie allein sondern habe eine wundervolle Community und eine professionelle Partner Company an meiner Seite. Und weißt du was? DU kannst das auch. 🤍 Schreib mir eine Nachricht, wenn du offen bist für mehr - denn was hast du zu verlieren?
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Das wird dich jetzt überraschen …
aber echte Begeisterung braucht keine Verkaufsshow.

Ich war nie...

Inner Glow Latte ✨ . ad Mein herbstlicher Selfcare-Drink für Energie, Fokus und Zellschutz von innen. 👉🏻markiere in den Kommentaren, mit wem du diesen Drink gern trinken möchtest Dank der Antioxidantien aus Ringana Pack antiox wirkt dieser Latte wie ein natürlicher Zellschutz-Booster – er neutralisiert freie Radikale, schützt die Zellen vor oxidativem Stress und unterstützt Haut, Energie & Wohlbefinden. Kombiniert mit Matcha und cremiger Hafermilch wird daraus ein herrlicher Glowup-Drink, der Körper und Geist in Balance bringt – und einfach richtig lecker schmeckt. So mache ich meinen Inner Glow Latte: – 1 Sachet FRESH pack antiox von ringana – 150–200 ml Hafermilch – ½ TL Matcha-Pulver – Warmes Wasser (nicht heiß, um die Vitamine zu schützen) – Optional: Dattelsirup oder Ahornsirup für natürliche Süße Zuerst das pack antiox in wenig warmem Wasser zB mit dem Matcha-Besen glattrühren und beiseitestellen. Die Hafermilch aufschäumen, währenddessen den Matcha mit etwas heißem Wasser anrühren, bis er cremig ist. In ein Glas zuerst das Berry antiox Konzentrat geben, dann die aufgeschäumte Hafermilch, optional leicht süßen – und zum Schluss den Matcha darüber gießen. So entsteht dieser wunderschöne Farbverlauf – und dein Inner Glow im Glas. ✨ Goodie on Top: Schreib mir per DM wenn du 20€ auf deine erste Ringana Bestellung sparen möchtest! Gilt auch auf das pack antiox 🥰👌🏻✨ Oh by the way, ich liebe, liiiiebe das antiox! Schmeckt auch lecker im Naturjogurt. FRESH pack antiox von @ringana liefert dem Körper Power aus gefriergetrockneten Superfruits. FRESH pack antiox mit wasser- und fettlöslichen Antioxidantien unterstützt die körpereigenen Abwehrkräfte und schützt die Zellen vor freien Radikalen. Meinen Matcha habe ich übrigens von @madamewu.linz 👌🏻 Antioxidantien · Zellschutz · Glow von innen · Energie · Balance · Matcha Ritual
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