LIFE // MEINE ABENDROUTINE . 7 TIPPS FÜR EINEN BESSEREN SCHLAF

Schlaftipps, Teetasse und Buch

Hand aufs Herz: Wer leidet nicht an chronischem Schlafmangel seit er/sie Kinder hat? Ich auf jeden Fall. Unglücklicherweise bin ich noch dazu eine unbelehrbare Nachteule. Abends früher schlafen zu gehen, ist darum für mich ein besonders wichtiger Vorsatz. Heute nehme ich euch mit in meine Abendroutine und zeige euch meine 7 Tipps für einen besseren Schlaf. Eine erholsamere Nachtruhe ist nämlich eines meiner Hauptziele für 2019 und darum starten wir gleich los! <<<< BEITRAG LESEN >>>>

ELTERNLEBEN // VALENTINSTAG? ALLTAGSHELDINNEN-FEIERTAG! + GESCHENKE FÜR SIE & IHN

VDay 2019

Huiii. Schon ist er da, der neue Monat. Ich weiß ja nicht, wie es euch geht, aber der Jänner ist für mich nur so vorbeigeflogen. Wham! Und schon steht der Valentinstag vor der Tür. Mal ehrlich, vom amerikanischen Valentines Day Hype halte ich persönlich wenig. Mein Mann und ich sind sicher nicht die typischen Romantikklischee-Opfer. Aber darum geht es ja eigentlich gar nicht. 14. Februar oder 27. Juni – egal an welchem Datum – für mich geht es vielmehr darum, dem Partner/seine Partnerin eine kleine Freude zu machen, sich mal wieder bewusst füreinander Zeit zu nehmen und seinen Alltags-Mitstreiter zu feiern. Team Mom & Dad, Mom & Mom, Dad & Dad, Einzelkämpfer – wir sind doch alle SuperheldInnen. Wofür ich unendlich dankbar bin, was der Valentinstag für uns bedeutet oder auch nicht + Geschenke für den Superhelden/die Superheldin an euere Seite: gibts heute hier. <<<< BEITRAG LESEN >>>>

ORGANISATION // DAILY ROUTINE . UNSER TAGESABLAUF + PRODUKTIVITÄTSTIPPS

daily routine Familienalltag

Viele von euch haben es bereits auf Instagram aufgeschnappt: hier auf dem Blog wird es 2019 ganz viel Input zum Thema Ordnung, Aufräumen, Struktur und Familienleben geben. Darum habe ich mir auch unseren Daily Routine Blogpost nochmal rausgefischt (ein bisschen was hat sich geändert), denn gerade jetzt nach den Weihnachtsferien ist es für viele von uns schwierig, wieder in den Alltag zu finden. Nachdem ich selbst alles liebe, was mit Planung, Organisation und To Do Listen zu tun hat und wir Mamas es ohnehin oft schwer genug haben, den Alltag zu stemmen, möchte ich euch mit durch unseren Tag nehmen. Wie das so bei uns abläuft + meine Tipps für mehr Produktivität, gibt es heute für euch. Vieles davon beantwortet hoffentlich eure zahlreichen Fragen, die mich immer wieder auf meinen Social Media Kanälen erreichen. Was sind eure täglichen Fixpunkte? Wie teilt ihr euch den Tag ein? Wann gehen eure Mädels ins Bett? Was essen deine Mädels zu Abend? Gibt es denn bei euch auch Nachmittagssnacks? Hast du Tipps fürs gemeinsame Spielen am Nachmittag? Wie sieht euer Nachmittag aus? Dürfen eure Kinder abends fernsehen bzw. was wird angeschaut? Diese und andere Fragen möchte ich euch heute gerne beantworten. Seid ihr bereit? Dann kann es ja losgehen mit unserem Tagesablauf an einem typischen Wochentag. * <<<< BEITRAG LESEN >>>>